” Neste domingo será realizada na Praia do Gonzaga, em Santos, a primeira etapa do Troféu Brasil de Triathlon 2009, com cerca de 900 triatletas.

Triatleta ativo – Flávio José, o triatleta selecionado para o projeto o ativo.com vai patrocinar você, fará sua estréia como “atleta ativo” neste domingo em Santos, e conta que está bastante ansioso para a prova “com o ativo no peito”.  

Para participar do Troféu Brasil de Triathlon, sua principal disputa este ano, Flávio fez uma grande preparação com a equipe parceira do ativo no projeto, que incluiu treinos diários coordenados pela equipe da Marcos Paulo Reis Assessoria e uma alimentação balanceada, orientada pela equipe da Nutricius. 

“Eu fiz cerca de 10 a 12 treinos semanais entre corrida, natação e ciclismo, com cargas, intensidades e volumes muito bem divididos focando sempre o ganho de performance nas modalidades. Tenho como meta para esta prova chegar entre os 15 primeiros atletas da minha categoria”, diz Flavio.

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